Hallo Leute
heute will ich euch mal berichten, wie ich es geschafft hab, mit dem Nägelkauen aufzuhören.
Zuerst einmal muss ich sagen, dass ich es schon solange ich denken kann mache. Ich hatte zwar immer mal wieder so Phasen von mehreren Wochen, wo ich es geschafft habe, sie nicht zu kauen, aber sonst sahen meine Nägel wirklich immer schrecklich aus! Ich habe mich wirklich dafür geschämt und habe alles ausprobiert, um damit aufzuhören. Doch weder dieser Lack, der eklig schmeckt, noch Pflaster oder sonst irgendetwas hat bei mir geholfen.
Meine Mama hat mir dann einmal vor zwei Jahren einen Gutschein für Gelnägel geschenkt, und das war meine Lösung! Die Gelnägel halten ja einige Wochen, und dann lässt man sie ja immer wieder neu auffüllen. Es kostet zwar sehr viel, aber bei mir hat es wirklich geholfen! Denn durch das Gel konnte ich meine Nägel nicht gebissen. Ich hatte die Gelnägel ungefähr ein Jahr durchgängig drauf. Ich habe mir dann auch ein eigenes Set gekauft und habe mir die Nägel selbst zuhause gemacht, was einiges an Geld spart. Dadurch gewöhnt man sich das Nägelkauen ab.
Mittlerweile "brauche" ich gar keine Gelnägel mehr, ich lackiere sie nur noch immer mit normalem Lack. Wenn dann mal etwas Kleines abbricht muss ich nicht mehr sofort wieder darauf herumkauen, so wie es vorher immer war. Und wie Ihr sehr, sehen meine Nägel gar nicht mehr so schlimm aus, sie sind nur sehr dünn, was ich aber zur Zeit mit einem Nagelhärter von p2 verbessere.
Ich hoffe ich konnte euch Tips geben, und ihr schafft es auf aufzuhören!
Eure Julia
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